 |
| আমলকি খাওয়ার ১০টি উপকারিতা,আমলকির গুণাগুণ,আমলকি খাওয়ার নিয়ম,আমলকির উপকারিতা |
স্কার্ভি দূরিকরনঃ- সাধারনত ভিটামিন সি এর অভাবে স্কার্ভি নামক রোগ আমাদের শরিরে বাসা বাধে। অথচ প্রতিদিন মাত্র ১-২ টি আমলকি খেলে এসব থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
কোষ্ঠকাঠিন্যঃ- আমলকির রস কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং পাইলস রোগ থেকে মুক্তি দেয়।
আলসার চিকিৎসায়- নিয়মিত আমলকি খেলে পেটের আলসার দূর হয়।
ক্ষুদামন্দা দূর করতেঃ- প্রতিদিন খাওয়ার আগে মাখন ও মধুর সঙ্ঘে আমলকির গুঁড়া মিশিয়ে খেলে ক্ষুদামন্দা কাটে।
দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধিকরনঃ- দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধিতে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে আমলকি। এছারা চোখ লাল হওয়া, পানি পরা রোধেও এটি ভূমিকা রাখে।
পোস্টগুলি
অন্যরকম স্বাদের জন্য আমলকী আমার প্রিয় ফল হতে পারেনি। কিন্তু আপনার লেখাটি পড়ে আমার আগ্রহ জন্মেছে। আমি ধীরে ধীরে আমলকী খাওয়ার অভ্যাস করবো।
উত্তরমুছুনধন্যবাদ
All Bangla Tips